فودي

باقة كيتو وجبتين 20 يوم – الطائف

آلية إختيار الوجبات
في حال اختيار اكثر من وجبتين .. سيتم ارسال وجبتين فقط حسب الباقة المختارة..
في حال تم اختيار اكثر من صنف من نفس الوجبة .. سيتم ارسال وجبة واحدة ..
  • الأحد
  • الإثنين
  • الثلاثاء
  • الأربعاء
  • الخميس

وجبة الفطور


بيض بالكراث
سعرات : 348 . دهون : 19.8 .نشويات : 1.8 بروتين : 18.9
مناقيش الأجبان
سعرات : 509.8 . دهون : 32.3 .نشويات : 3.8 بروتين : 20.6

وجبة الغداء


برجر لحم مع اصابع القرع
سعرات : 515.7 . دهون : 57.5 .نشويات : 4.8 بروتين : 39.6
دجاج كاري مع الكوسا
سعرات : 531.3 . دهون : 26.3 .نشويات : 4.5 بروتين : 58.5
ساتي مع ملفوف وصوص الساتي
السرات :532 دهون :28.8 نشويات :4.1 بروتين :58.5

وجبة العشاء


توست بالدجاج
السعرات :530.6 دهون :44.4 نشويات :2.7 بروتين :67.4
لازانيا
سعرات : 606.7 دهون :48,9 تشويات :6.1 بروتين :46.6

وجبة الفطور


بيض بالفطر
سعرات 469 دهون 23.2 نشويات :1.5 بروتين :13.3
سميت وتشيدر
السعرات:550.7 دهون:47.2 نشويات:1.3 بروتين :26.6

وجبة الغداء


سلطة سيلانترو
سعرات 521.5 دهون 30 نشويات :2.6 بروتين :53.8
سمك بصوص الماشروم والكريمة
سعرات 532 دهون :31.5 نشويات:3.4 بروتين 44.2
شيش طاووق مع كوسا وفلفل رومي
سعرات:538.8 دهون :18.9 نشويات :3.7 بروتين :57.7

وجبة العشاء


حمسة حلوم وبيض
سعرات:443.6 دهون 35.8 نشويات :3.9 بروتين :22.9
دايناميت تشيكن
سعرات593 دهون 27.3 نشويات 3.3 بروتين 53

وجبة الفطور


فطور امريكي
سعرات:453.7 دهون:23.8 نشويات:5.4 بروتين :21.2
فطيرة جبن
سعرات:602 دهون:46 نشويات:8 بروتين 34.8

وجبة الغداء


دجاج65 مع قرنبيط بصوص الكاري
سعرات:534.6 دهون 28.5 نشويات:4.9 بروتين :60.2
صينية دجاج بالخضارمع خيار
سعرات:471.2 دهون:25.7 نشويات:3.9 بروتين :53.8
كباب ميرو مع بيض وسلطة طحينة
سعرات:478.3 دهون:23.8 نشويات :1.8 بروتين :38.6

وجبة العشاء


صينية القرنبيط باللحم
سعرات:566.2 دهون:49 نشويات:1 بروتين:44.1
قوارب الكوسا بالدجاج
سعرات:496 دهون:33.9 نشويات:6.8 بروتين :37.9

وجبة الفطور


بيض بالفروم
سعرات:410.4 دهون:18.8 نشويات:1.2 بروتين :24.5
لفائف البيض والكوسا
سعرات:468.6 دهون:36.9 نشويات:6.9 بروتين :22.2

وجبة الغداء


ستراجانوف وقرع مشوي
سعرات:602.5 دهون:28 نشويات :4.1 بروتين :54.4
ملوخية ونان
سعرات:577.4 دهون:48.6 نشويات:7 بروتين:22.7
مندي دجاج
سعرات:518.3 دهون :28.6 نشويات:4.9 بروتين 59

وجبة العشاء


شافل دجاج
سعرات:522 دهون :29.7 نشويات :1.2 بروتين :58
كوردون بلو بالمشروم وبروكلي
سعرات:586.4 دهون :38.2 نشويات:3.7 بروتين 50

وجبة الفطور


حالوب وتوست (جبنه بيضا بخلطة الأعشاب الخاصه)
سعرات:369.8 دهون:29.6 نشويات :3 بروتين :21.8
مافن مالح مع تشيدر
سعرات:387.5 دهون:29.2 نشويات:3.3 بروتين :19.2

وجبة الغداء


بروست +سلطة كول سلو وصوص الثوم
سعرات:579 دهون :30 نشويات :2.6 بروتين :53.8
سمك بالطماطم والريحان
سعرات:596 دهون:40.8 نشويات :8 بروتين :52

وجبة العشاء


سلطة الفاهيتا
سعرات:459.4 دهون :18.8 نشويات:1.6 بروتين :53.2
فطيرة اللحم
سعرات:420 دهون :24.6 نشويات :2.7 بروتين :54